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金光护体，那是身体强度，到达一定程度的标志。
远不是一个普通的炼体境武者能达到的。
“我记得，夜风国历史上上一个练出金光护体的人，是恩禅师吧？那家伙好像是夜风国体修第一，是夜风国十大修行者之一。”
罗有点懵。
自己就练了这么一会儿，身体强度就成夜风国历史to级别了？
“再练练呢？”
罗想了想，就继续练第十一遍。
不过这一次修炼之后，罗没有感觉到力量的提升。
显然，已经到极限了。
“嗯，接下来，修炼《道身法》！”
罗开始修炼。
一秒记住ｈｔｔps:m．
大约半个小时之后。
嗖、嗖、嗖……
罗的身影，在房间内的不同位置，不断闪烁。
最终，又回到了原。
“大概了解了，道身法第一篇，居然是瞬移！只是可惜，瞬移距离只有十米而已！”罗摇摇头说道。
这话太凡尔赛了。
瞬移这种事情，哪怕是能瞬移一米的身法，都已经是奇珍异宝了。
他十米还不满意。
“下一本，先修炼《道拳法》吧！”
原来他打算先修炼剑法，但很可惜，房间里没有剑，就只能先从拳法开始了。
炼体篇的道拳法，只有九招，名为龙形九式。
每一拳打出，都伴有龙吟之声，拳风呼啸。
这还是因为他担心拳风把房间毁了，尽可能压制威力的结果。
如果全力出手的话，肯定会很壮观。
终于，又过了半个小时之后，道拳法第一篇，他也烂熟于心了。
就在他准备继续修炼其他书的时候。
“少主，家主请你立刻去前厅！”
门外，有人喊道。
“嗯？什么事？”
罗有些不高兴。