林千珏足足匍匐了三个小时，才将喝下的营养液全部消化完毕。
而造成的后果是，他身体的许多部位肌肉拉伤，骨骼也出现一些磨损，精神也变得萎靡了不少。
看起来是有点惨。
不过这比起在虚拟空间内模拟之后的状态却要好多了。
在虚拟空间中。
林千珏使用了《龙息功》之后，整个人直接瘫痪在原地，浑身上下都是伤，几乎少了半条命。
那种程度的伤势，不躺个大半年是不可能完全恢复的，而现在他这样的伤势，林千珏能感觉得到，在恶念化身的恢复能力加持下，最多一天就能完全恢复。
当然，这也和他并没有完全的将《龙息功》运用出来有关。
《龙息功》大成，身体扛得住的话，一次性可以吃数个月的食物，然后趴个一两天就能完全消化，将多余的食物精气全部转化成内力。
也正是得益于此，张刃才能在八十九岁突破至武相境界。
当然，林千珏不可能一次性吃几個月的食物。
他的胃暂时还装不下那么多东西，哪怕碾碎了也压不进去，他的肠胃还没有那么猛。
不过即便目前他只能运用出一部分的《龙息功》功效，也完全足够了。
心念一动，林千珏身上散出一些温暖的金色光芒，他能感觉到，自己的生命力在快消耗，用以修复自己受损的部分。
【生命给予】不止是可以将自己的生命力传输给其它生命，同时可以将体内的生命力调动，用在对应的身体细胞之中。
二十秒不到，林千珏的伤势便完全恢复，只剩下精神还有点虚，这就需要靠观想之法来恢复了。
林千珏当即便前往了锻炼室，紫外线灯调整好，副脑观想法全力运转，大量的紫外线能量粒子被吸收转化，精神上的那点消耗，不到两个小时便恢复完全。
“或许之后使用《龙息功》时，还可以额外让副脑调动一部分精神运转观想法，这样一来，应当可以降低一部分精神的压力。”林千珏心头想道。
精神恢复之后，林千珏喝了点玉藻营养液，去做了个体检。
“看起来很健康。”天道说道：“《龙息功》并没有对你的身体造成过多的负荷，而且你靠着它已经完全消化掉了体内的那些药性，现在应该又可以食用那些大药了。”
“又可以吃了？”林千珏惊喜道。
“可以，你是要吃三百年的血参还是千年雪灵芝？”天道询问道。
血参的功效主要是增强气血，还有治疗伤势。
增加内力的效果相对来说并不明显。
千年雪灵芝就是纯正增加内力的东西了。
根据一号世界的资料记载，千年雪灵芝，少说也能增加百年内力了。
当然，百年是一个被严重夸大之后的形容词。
不过即便是顶尖高手吃了，也能极大程度的增强内力。
林千珏自己推算，增加一个层次的体魄是没有问题的。
“那就先吃雪灵芝吧。”林千珏说道。
“好。”天道说道。
旋即，不到十分钟，那一株通透得好似冰块一般的千年雪灵芝便被采摘，然后被天道做成了易吸收的精华提取物。
依旧是液体。
人体吸收营养液相对比直接吃固体的食物要容易太多了。
拿到那支营养液后，好奇心驱使下，林千珏顺手升格了一下看了看它的信息。
【名称：千年雪灵芝营养液。】
【类型：食物。】
【等阶：青铜中位（普通）。】
【耐久：黑铁下位（低劣）。】